Männer weinen nicht? Aber ja doch!

Trotzdem weine ich. Wenn auch nur heimlich und super selten. In diesem Frühjahr hat’s mich richtig erwischt: Liebeskummer. Mit allem, was dazugehört. Am Ende eines jeden Tages lag ich im Bett, habe mir meine warme Decke geschnappt, traurige Musik gehört und einfach drauflosgeheult. Und es tat richtig gut!

Nicht einfach: Vor anderen Menschen weinen

Eigentlich hätte ich auch vor meiner Familie weinen können… Aber wenn ich das Gefühl hatte: da kommt gleich was, habe ich mich lieber zurückgezogen oder bin an die frische Luft gegangen und habe dort vor mich „hingeweint“. Damals hätte ich mehr Mut gebraucht.

Heute versuche ich Tränen auch vor anderen Personen zuzulassen. Auch, wenn es mir wirklich schwerfällt.

Daran sind wohl auch prägende Bilder aus der Kindheit Schuld. In unserer Gesellschaft gilt Weinen als Form der Schwäche. Du kennst bestimmt Sprüche, wie „Heul’ nicht rum“, „Sei kein Mädchen“ oder „Große Jungen weinen nicht“.

Mut zu mehr Tränen in der Öffentlichkeit

Buchautorin Frauke Angel macht Mut zu mehr Tränen in der Öffentlichkeit. „Das Gefühl nach dem Weinen, ist ein Gefühl von großer Erschöpfung“, erklärt sie. Und das sei für viele Menschen ein positives Gefühl. Mit ihrem Kinderbuch „Heul doch. Vom Heulen, Plärren und Flennen“ will sie schon bei den Jüngsten aufklären und den Klischees entgegenwirken.

Man könne eh nichts machen, wenn eine Person weint. Weinen sei per se auch kein Zeichen von Schwäche, erklärt Frauke Angel. Nur seien Zuschauende häufig einfach hilflos.

Wenn ein Mensch weint, kann man nur da sein.

Frauke Angel

Weinen sei ein Zeichen, zu seinen Gefühlen zu stehen und das sei unbedingt wichtig – bei allen Menschen. Auf jeden Fall auch für Männer, sagt Frauke Angel. Der Radiomoderator Benni Bauerdick geht mit gutem Beispiel voran.

Vor etwa 200 Jahren galt Weinen übrigens als richtig cool. Frauke Angel sagt, dass die Männer zu Zeiten der Romantik und Empfindsamkeit in jedem Theaterstück Rotz und Wasser geheult hätten. Die Deutsche Ophthalmologische Gesellschaft beschäftigt sich seit Mitte des 19. Jahrhundert mit der Augenheilkunde und mit dem Weinen. In ihrem Auftrag hat die Oberärztin Elisabeth Messmer herausgefunden: Bei Frauen kullern im Schnitt ungefähr dreimal so oft im Jahr Tränen wie bei Männern.