Schlaflose gibt es viele

Anders Bortne liegt nachts wach, wälzt sich von einer zu anderen Seite, kann nicht schlafen.  Das passiert ihm nicht einmal, sondern Nacht für Nacht. Das Problem von Anders Bortne ist kein einzigartiges. Es ist das Problem von Millionen Menschen. Und dennoch wird es gemeinhin unterschätzt. Bortne erzählt in seinem Buich "Schlafos" unterhaltsam von seinem Leiden. Dennoch spürt der Leser, die Leserin bei vielen Passagen die kräftezehrende Verzweiflung des Autors.

Alles ausprobiert - nichts hilft bei Schlaflosigkeit

Der norwegische Jurist, Comic-Zeichner und Redenschreiber versucht 16 Jahre lang alles, um endlich schlafen zu können: er macht Entspannungsübungen, nimmt an einem Schlaftraining teil, wälzt Bücher, trinkt Tee, bewegt sich, nimmt Schlaftabletten. Nichts hilft - von kurzzeitigen Erfolgen abgesehen.

Bortne merkt, wie sein Schlafmangel seinen Alltag negativ beeinflusst. Und dabei geht es nicht allein darum, dass er zunehmend schlecht gelaunt ist. Wer nicht schläft schadet seiner Gesundheit. Ein Wissen, dass bei vielen den Teufelskreis jedoch noch weiter verschlimmert. "Wenn ich an mein Gehirn appelliere, mich schlafen zu lasen, werde ich munter. Wenn ich mich weigee zu schlafen, so wie jetzt, kann ich kaum die Augen offen halte", schreibt Bortne, wenn er einen seiner Versuche beschreibt im Bett in den Schlaf zu fallen.

Wer bekommt keine Angst, wenn er weiß, dass er krank wird, wenn er nachts dauerhaft wach liegt? Das hat Anders Bortne schmerzhaft erfahren.

Ein scheinbar banales Problem

Der Norweger ist kein Antwortgeber, er ist ein Suchenender. Bortne gibt keine medizinischen Ratschläge, keine einfachen Tipps, er will dem Schlaf auf den Grund gehen, verstehen warum der Mensch schläft und warum so viele Menschen mit etwas ansich so banalem so große Probleme haben. Und er will den Menschen mit Schlafproblemen zeigen, dass sie nicht alleine sind.